La ciencia de la compasión - read free eBook in online reader or directly download on the web page. Select files or add your book in reader. Download and read online ebook La ciencia de la compasión write by Javier García-Campayo. This book was released on 2016-05-26. La ciencia de la compasión available in PDF, EPUB and Kindle. Las terapias centradas en la compasión (CFT) se basan en la dimensión social del ser humano y en su búsqueda de contacto y relación con los demás miembros de su especie. Teniendo en cuenta los tres sistemas de regulación de los afectos -el sistema de amenaza, el de activación y el de confortamiento- se establece la compasión como el regulador principal de los tres sistemas. La mayor parte de lo publicado en español sobre compasión proviene del budismo o de maestros espirituales por eso hay que destacar que este texto es un libro sobre divulgación científica y multidisciplinar de las técnicas y programas laicos de la compasión especialmente para profesionales de la salud y la educación. Los autores analizan y comparan diferentes modelos de compasión y ponen en perspectiva la terapia de compasión en relación con mindfulness.
La ciencia de la compasión
La ciencia de la compasión - read free eBook in online reader or directly download on the web page. Select files or add your book in reader. Download and read online ebook La ciencia de la compasión write by . This book was released on . La ciencia de la compasión available in PDF, EPUB and Kindle.
Ley de la Compasión
Ley de la Compasión - read free eBook in online reader or directly download on the web page. Select files or add your book in reader. Download and read online ebook Ley de la Compasión write by Sherry Lee. This book was released on 2023-12-12. Ley de la Compasión available in PDF, EPUB and Kindle. La ley de la compasión es un examen convincente del impacto que puede tener la compasión en la vida. Utilizando sabiduría ancestral, investigaciones científicas y anécdotas personales, este libro revela los secretos que se esconden tras el extraordinario poder de la compasión y proporciona herramientas para cultivar y aprovechar su potencial. El autor desvela los orígenes latinos de la palabra "compasión", que literalmente significa "sufrir con". Al comprender la verdadera naturaleza de la compasión, se anima al lector a abrazar la empatía como fuerza propulsora de todo cambio positivo. Este libro presenta investigaciones convincentes que ponen de relieve los numerosos beneficios de la compasión para las personas y la sociedad, basándose en los hallazgos más recientes de la psicología, la neurociencia y las ciencias sociales. Desde la mejora de la salud mental hasta el fomento de relaciones armoniosas, el potencial transformador de la ciencia de la compasión es incuestionable. Este libro lleva a los lectores por un apasionante viaje, destacando las inspiradoras historias reales de personas que han abrazado la compasión y han tenido un profundo impacto en sus comunidades. Desde activistas humanitarios hasta campeones de la vida cotidiana, estas historias sirven como convincentes ilustraciones de cómo la compasión puede crear un efecto dominó, transformando vidas y fomentando un mundo más compasivo. Ofrece a los lectores estrategias, ejercicios y meditaciones para cultivar la compasión en sus propias vidas. Desde prácticas de atención plena hasta ejercicios de autocompasión, estos recursos permiten a las personas cultivar su empatía y compasión intrínsecas. Este libro capacita a los lectores para cultivar la compasión y tener un impacto positivo en el mundo mediante la combinación de la sabiduría antigua con la investigación contemporánea y herramientas prácticas. Tanto si desea un desarrollo personal, mejorar sus relaciones o crear una sociedad más compasiva, este libro le proporciona una hoja de ruta para liberar el poder transformador de la compasión. Descubra el profundo efecto que la compasión puede tener en su vida y en la de los demás embarcándose hoy mismo en este esclarecedor viaje. ¡PIDE UN EJEMPLAR AHORA!
Pensar la compasión
Pensar la compasión - read free eBook in online reader or directly download on the web page. Select files or add your book in reader. Download and read online ebook Pensar la compasión write by Miguel García Baró-López. This book was released on 2010-11-02. Pensar la compasión available in PDF, EPUB and Kindle. El lector encontrará en este libro destinado a pensar la compasión perspectivas muy distintas y trabajos heterogéneos, agrupados en tres partes claramente diferenciadas. En la primera, los ensayos se hacen cargo de la historia contemporánea de la valoración de la compasión. En la segunda, se recogen una serie de ensayos filosóficos con intención sistemática, y después aquellos dedicados a aspectos históricos. Para finalizar, se presentan una serie de textos con aspectos clave de la práctica de la compasión desde la psicología, la sociología y los medios de comunicación.
La mente compasiva
La mente compasiva - read free eBook in online reader or directly download on the web page. Select files or add your book in reader. Download and read online ebook La mente compasiva write by Paul Gilbert. This book was released on 2019-01-21. La mente compasiva available in PDF, EPUB and Kindle. "Paul Gilbert ha creado una obra maestra que nos empuja a emplear el poder de nuestra mente para orientar nuestro cerebro hacia la compasión y la bondad. Al explorar la ciencia de nuestros antiguos circuitos neuronales y relacionarla con las presiones de nuestra cultura contemporánea, La mente compasiva nos hace emprender un impresionante viaje a los orígenes de nuestro actual reto de vivir una vida con sentido, conexión y resiliencia. Gilbert nos muestra entonces con detalle y de forma útil las importantes prácticas personales que nos ayudan a agudizar nuestras habilidades en la compasión por nosotros, por los demás y por el mundo en que vivimos. El resultado no es sólo más felicidad y mejor salud física, sino relaciones más significativas con los demás e, incluso, con nuestro planeta". Daniel J. Siegel, autor de Mindsight
